Uzmana gitmek

 Ayrılıp yakınlaşanlar daha belirgin stres, depresyon ve anksiyete bozukluğu belirtileri gösterdiler. Bilim adamları bu tür Samsun escort çiftlerin neler olup bittiği hakkında samimi bir şekilde konuşmalarını tavsiye ediyorlar. Her ikisi de dürüst olursa, ilişkiyi güçlendirmek için adımlar atabilirler. Ya da kalıcı olarak ayrılmak.

Bu tür sendikaların asıl sorunu nedir? Psikologlar, ayrılmanın çoğu insan için acı verici olduğuna inanırlar ve eğer bu aşamadan sürekli olarak geçerse, zihinsel sağlık zayıflatılabilir.

Kendinize bunun neden gerekli olduğunu sormanız önerilir. Anlaşmazlığa bir son veremediğiniz için ayrılıyor musunuz? Birbirinize yeterince güvenmiyor musunuz? Bir süreliğine ayrılmanın sorunu çözmektense daha kolay olduğunu mu düşünüyorsunuz? İkiniz de dramatize etmeyi seviyor musunuz? Her halükarda, durumu değiştiremiyorsanız, bir hafta veya bir ay sonra tekrar bir araya gelmek için skandallarla ve ayrılıklarla kendinizi yormaya devam etmek yerine bir uzmana gitmek daha iyidir