Categories

Son yazılar

  • Bir erkeÄŸin sekse hazır olup olmamağı

    Elleri kalçalarının üzerinde durduğunu, vücudunu size doğru çevirdiğini fark ederseniz, bilin ki sizinle daha samimi bir ortamda Samsu...

  • Orgazmik bir ateÅŸ

    Erkeklere, külotları sol kalçasına kazmış olsun ya da patronun sabah geç kalması ve yıllık rapora dökülen kahve nedeniyle bağırı...

  • Acele etmeyin

    Bir erkek için ruh eÅŸiyle tanışırken uzun süre yoksun kalmak bazı sıkıntılara neden olabilir. Åžimdi onlarla nasıl baÅŸa çıkacaÄŸÄ...

  • Yatıştırıcı seks

    Evet, evet, iÅŸte geçen uzun bir günün ardından gerginliÄŸi gidermenin harika bir yoludur. Böyle bir samimiyette, partnerinizle sürekli gÃ...

  • İhaneti nasıl affedebiliriz

    Aşağıdaki konuları etkileyen üç yaşam durumunu ele alalım: ihaneti nasıl affedebiliriz, hayatımızda Samsun escort porno ve seksin sa...

  • İhtiyacınız olacak

    Tatil, sadece iş dünyasında değil, cinsel yaşamda da rutinden uzaklaşmak için bir nedendir. Tanınmış bir seks koçu ve uluslararası E...

  • Cinsiyetin farklı ve çeÅŸitli olması

    Psikologlar, genellikle ilişkilerde bulunan yedi tür samimiyeti ayırt ederler. Samsunescort cinsiyetin farklı ve çeşitli olması gerekir ...

  • Mastürbasyon zamanı

    Sorunu daha da kötüleştiren şey, bir fiyaskoya uğradıktan sonra adamın buna çok fazla kilitlenmeye başlamasıdır: aniden her şey tekr...

  • Bacakları atılmış pozlar

    Her zaman tehlikeli günleri izliyor, eylemden sonra tuvalete koşuyor, ne zaman boşaldığınıza dair uyarıda bulunmanızı istiyor ve arka...

  • Her gün sınırsız seks

    Her gün sınırsız seks yapmak istemiyorsanız, bunun nedeni sizinle ilgili bir şeylerin o kadar basit olmaması değil, orta veya düşük ...

  • Kadın arasında iletiÅŸim

    Olağan cinsel ilişki algısında, ilişkinin kendisine özel dikkat gösterilir. Tantrik uygulamada, erkek ve Samsun escort kadın arasında ...

  • Arabada seks

    Samimi yaşamınızı çeşitlendirmek için çok az hayal gücüne ve çabaya ihtiyacınız var. Ancak Samsun escort cinsiyetin duyguları ve ...

  • Bir adım ileri, bir adım geri

    Herkese tanıdık gelen çocuk şakası yeni bir yorumda: sadece siz ve erkeğiniz. Düşünmek ve görevleri yerine getirmek için 30 saniyeniz...

  • Penis büyüklüğü

    Penis büyüklüğü sekste en çok tartışılan konulardan biridir. Bununla birlikte, çok sayıda araştırma ve anket, penis büyüklüğün...

  • Çok büyüleyici orgazm

    Birçoğu jet orgazmını uzun süreli veya çok sayıda orgazmla ilişkilendirir ve tüm kadınlar bunun çok büyüleyici bir şey olduğunu ...

  • Göz teması kurmak

    Size oral Samsun escort sekse çeşitlilik katmak ve erkek arkadaşınızın duygusal heyecanını artırmak için nelere dikkat etmeniz gerekti...

  • Öpüşmeyi durdurma

    Bir Samsun escort kızı şaşırtmak için seks tekniğini geliştirmeye ve yeni kur yapma eğilimlerini incelemek için çok zaman ayırmaya ...

  • Erotik masaj

    Erotik masajda ellerinize hangi yöne basacağınıza, basacağınıza ve hareket edeceğinize dair belirli bir kural ve kural yoktur. Burada p...

  • 69 pozisyonunu seçin

    Tüm erkekler kadınlara cunnilingus yapmak için acele etmez, çünkü bunun için iç engelleri aşmanız ve daha önce size gelen ortakları...

  • Seks için motive

    Seks eksikliği, cinsiyetten bağımsız olarak birçok insanı rahatsız eden bir konudur. Samimi yaşam konusunda birçoğu arzularını ifad...

Potens ve ereksiyon nasıl geliştirilir? Potens ve ereksiyon nasıl geliştirilir? Potens ve ereksiyon nasıl geliştirilir?
Bir ay sonra, ereksiyon daha güçlü olacak, fazla testosteron, yüksek düzeyde potens ve Samsun escort kızlarla seks harika olacak. Demir ereksiyonu nasıl yapılır ve parlak bir cinsel yaÅŸam sürdürür? Halk yöntemlerini ve doktor tavsiyelerini kullanarak evde potensi arttırmak. Erkekler sessiz kalmayı severler ve yatakta zorluk çeken endiÅŸe belirtileri göstermezler. Bu konu hassas ama çok önemli. Cinsel aktivitede azalma ve ereksiyon kalitesi susturulmamalıdır. Bu daha da kötüye gitmeden önce yapılmalıdır. Evde testosteron seviyesini ve potensi nasıl artıracağınıza dair birkaç ipucu. Bunlar, ilaç almadan potensi arttırmak için halk ve tıbbi yöntemlerdir. Potens ve ereksiyon nasıl geliÅŸtirilir? 
1. Su prosedürleri ve potens. Kontrast duÅŸ dolaşım sistemi ve tüm vücut üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Haftada bir kez sauna veya banyoya yapılan yürüyüşler de olumlu bir ÅŸekilde çalışır. İyi bir sevgili olmak istiyorsanız, günlük kontrast duÅŸ alın. 
2. Diyet. Diyet zararlı gıdalar, yaÄŸlı gıdalar, fast food ortadan kaldırın. Daha saÄŸlıklı bir diyete geç. Afrodizyak yiyin: kereviz, maydanoz, soÄŸan, sarımsak, balık, yumurta sarısı, deniz ürünleri, kabak çekirdeÄŸi, fındık, Mısır, domates, istiridye, bal. 
3. Spor yapmak. KoÅŸu yapın ve spor salonuna kaydolun. Spor, vücuttaki testosteron seviyesini önemli ölçüde artıracaktır. Bu seks üzerinde çok etkilidir. 
4. Sağlıklı bir yaşam sürün. Sigara, alkol ve diğer kötü alışkanlıklardan vazgeçin. Stres ve heyecandan kaçının. Dinlenmek ve kaliteli uyku için zaman ayırın. Kasık-koksigeal Kas grubunun nerede olduğunu belirlemek için potensi ve ereksiyonu iyileştirmek için kegel egzersizleri yapın. İdrar yaparken, jeti geri çekiyormuş gibi tutmaya çalış. Hareketi durduran Kas senin amacın. "Ereksiyon" kasını hissettikten sonra, eğitime başlayın. Kasını gerginleştir ve 5 saniye tut. 10 yaklaşım yap. Yani günde 3 kez. Yavaş yavaş Kas üzerinde daha fazla etki. 20-30 saniye, 20 set, günde 3 kez tut. Evde, eskişehir escort işte, ulaşımda veya başka bir yerde otururken egzersiz yapabilirsiniz.

Sabah işe giderken, öğle yemeğinde ve geri giderken zamanı seçin. Bu eylemlerin bir sonucu olarak, bir ay sonra ereksiyon daha güçlü olacak, testosteron fazlalığı, yüksek düzeyde potens ve seks harika olacak. Buna değer.

Etiketler

© 2018 Samsun Escort ☞ sitemap ☞ â™»